夕食ハンパにご飯が余ったので大盛りにして食べる。
思ったより胃が苦しい。
と言いつつ完食しちゃうんだけど。
胃が苦しいと言いつつ、きのこの山がうまい！。
まあ、大盛り食って胃が苦しいと思うようになった分、
やせてる人の感覚に近くなったと思うべし。
2/8（水）
07:00 梅豆乳 200kcal
12:00 ハンバーグ定食777 小盛り 600kcal
19:00 宅配おかず（豚肉炒め） ご飯大 みそ汁 1000kcal
21:00 キノコの山 100kcal
計1900kcal
朝 62.8kg 14.6％
夜 63.3kg 13.5％
身長177cm 標準体重69kg
